Skifahren ist eine großartige Möglichkeit, in den kälteren Monaten aktiv zu werden, und eine noch bessere Möglichkeit, mit Ihrer Familie rauszugehen und die Gegend zu erkunden! Außerdem gibt es nach einem langen Tag nichts Schöneres als ein Après-Ski, gefolgt von einer heißen Schokolade und Zeit zum Zusammensein am warmen Feuer. Die besten Skianzüge für Kinder […]
Die besten Skianzüge für Kinder: Darauf achten! Read More »
Die Einführung von Nordic-Walking-Stöcken in Ihr Gehregime wird die Wirkung Ihres Oberkörpers in ähnlicher Weise wie beim Skilanglauf erhöhen. Millionen von Menschen sind von dieser Form der Übung begeistert, da sie eine große Veränderung zum normalen Gehen bewirkt. Wie der Name schon sagt, ist es eine Form des Gehens. Im Gegensatz zum traditionellen Gehen verwendet
Nordic Walking Vorteile um fit zu bleiben Read More »
Nordic Walking Stöcke unterscheiden sich von Wander-, Trekking- oder Skistöcken. Sie sind verstellbar, ultraleicht und passen sich jeder Person an. Sie sind besonders nützlich, weil dank ihnen mehrere Muskelgruppen trainiert werden können. Nordic Walking ist eine leicht zu erlernende und unterhaltsame Übung für Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus. Es gibt wissenschaftliche Studien, die auf die
Nordic Walking für Beginner: Darauf achten! Read More »
Wandern ist eine großartige Möglichkeit, mehr von der Welt zu sehen. Ein Kleinkind mitzunehmen ist eine großartige Möglichkeit, es die natürliche Schönheit der Welt erleben zu lassen. Als Kind im Freien Spaß zu haben, ist auch eine großartige Möglichkeit, sie zu ermutigen, ein gesünderer, aktiverer Erwachsener zu werden. Das Erlernen des Wanderns mit einem Kleinkind
Wandern mit Kleinkind: Darauf sollten Sie achten! Read More »